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看(kàn )着懵逼的俩人，顾(gù )潇潇最后又问了一(yī )句：听明白了吗？

见艾美丽和张小乐(lè )张大嘴(zuǐ )呼气，顾潇(xiāo )潇皱眉(méi )跑到俩人旁(páng )边引导(dǎo )：闭上嘴巴(bā )，不要(yào )用嘴吸气，用鼻子(zǐ )吸，嘴巴呼气。

而(ér )张天天和肖雪虽然(rán )还没开始喘，但顾(gù )潇潇发现她们跑步(bù )的方式不对。

最开(kāi )始是摆臂问题，所(suǒ )有的习惯，都是长(zhǎng )期持续形成的，既(jì )然如此，她就让她(tā )们形成正确姿势的(de )习惯。

顾潇潇叫住(zhù )她们，陈美率先停(tíng )下，几(jǐ )人不解的看(kàn )着她。

停停停。顾(gù )潇潇叫(jiào )住她们，对(duì )陈美说(shuō )：我教艾美丽和乐(lè )乐，你督促一下天(tiān )天和肖雪。

跑了差(chà )不多十分钟左右，顾潇潇发现身后几(jǐ )人的喘息声有些过(guò )，她皱眉跑到旁边(biān )，让陈美带跑。