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只(zhī )有(yǒu )意(yì )识(shí )到(dào )自(zì )己肩上的责任，才会慢慢改变。

见艾美丽和张小乐张大嘴呼气，顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )皱(zhòu )眉(méi )跑(pǎo )到俩人旁边引导：闭上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻(bí )子(zǐ )吸(xī )，嘴(zuǐ )巴(bā )呼气。

一听到蒋教官这三个字，艾美丽就想到梦里蒋少勋露出獠牙，阴(yīn )气(qì )森(sēn )森(sēn )的(de )说要和她上床，搞死她的事，浑身顿时一个激灵(líng )。

那(nà )怎(zěn )么(me )办(bàn )？艾美丽担心的问：我可不想再输给吴倩倩那傻逼了。

蒋少勋眼角抽(chōu )搐(chù )，狠(hěn )狠(hěn )的(de )闭上眼睛，一而再再而三，忍无可忍，他猛地扣住(zhù )她(tā )脖(bó )子(zǐ )，狠(hěn )狠的将她掰开。

陈美没说话，张天天和肖雪点了下头：确实，今天好(hǎo )像(xiàng )比(bǐ )平(píng )时(shí )更(gèng )加辛苦一些。

现在调整了呼吸方式，体力消耗的没(méi )有(yǒu )那(nà )么(me )快(kuài )，稍微轻松了一点点。

怎么突然停下了，潇潇？肖雪叉着腰问。

魏如(rú )昀(yún )大(dà )老(lǎo )远(yuǎn )看(kàn )见几个女生在操场上练习摆臂，还以为他看错了。