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一听到蒋教官这三(sān )个字，艾(ài )美丽就(jiù )想(xiǎng )到梦里蒋少勋露出獠牙，阴气森森(sēn )的说要和(hé )她上床(chuáng )，搞死她(tā )的事，浑身顿时一个激灵。

他突然觉(jiào )得，自(zì )己(jǐ )跟这么(me )个(gè )脑残生气，真是最大的失误。

张天(tiān )天假装闭(bì )着眼睛(jīng )睡(shuì )觉，陈(chén )美一听，也是咳了一声，掀(xiān )被子盖上(shàng )。

顾潇(xiāo )潇(xiāo )无奈扶(fú )额：你们不用管这些原理，只要记住(zhù )跑步的(de )时(shí )候三步(bù )呼(hū )两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对(duì )了，这点(diǎn )能做到(dào )吗(ma )？

只有(yǒu )意识到自己肩上的责任，才会慢慢改(gǎi )变。

跑(pǎo )了(le )差不多(duō )十(shí )分钟左右，顾潇潇发现身后几人的(de )喘息声有(yǒu )些过，她(tā )皱眉跑到旁边，让陈美带跑。

他突(tū )然觉得，自己跟(gēn )这(zhè )么个脑(nǎo )残生气，真是最大的失误。

她一开始(shǐ )就把速(sù )度(dù )提的比(bǐ )较(jiào )快，但都注意在她们能接受的范围(wéi )内。

还别(bié )说，今(jīn )天(tiān )艾美丽(lì )这招，真是让她们大开眼界。

怎么突(tū )然停下(xià )了(le )，潇潇(xiāo )？肖雪叉着腰问。