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顾潇潇(xiāo )今天的(de )打算，是半个小时内带她们(men )跑完三(sān )公里，然(rán )后练半个小时军体拳。

他(tā )心中莫(mò )名感觉(jiào )不自在(zài )，下意识看向艾美丽。

陈美(měi )脸色也(yě )露出了(le )薄汗，这玩意儿她很少用，没经常(cháng )绑着练(liàn )习。

现(xiàn )在早已(yǐ )经不是刚进校那会儿，基本(běn )上都是(shì )一个口(kǒu )号一个(gè )动作，听到教官的声音，她(tā )们身体(tǐ )已经习(xí )惯性做(zuò )出相应的动作。

潇潇，我要(yào )死了，你扶着(zhe )我(wǒ )。艾美丽第一个受不了。

秦月微(wēi )微张唇(chún )，有些(xiē )不(bú )可置信的看着对面寝室的(de )门。

不(bú )可以，我说过(guò )，除了晚上睡觉可以摘下来(lái )，其余(yú )时间都(dōu )必须绑(bǎng )着。顾潇潇不留情面的说。

徐文不(bú )是教官(guān )，没有(yǒu )那么严厉，听她继续问，他(tā )仔细的(de )看了她(tā )一(yī )眼，视线在她脸上认真的扫来扫(sǎo )去，最(zuì )后得出(chū )一(yī )个结论。

好不容易把气儿(ér )喘匀了(le )，艾美(měi )丽才道(dào )：潇潇，我们等会儿出早操(cāo )的时候(hòu )，可不(bú )可以把(bǎ )沙袋解下来。

蒋少勋一眼看(kàn )过去，看见她(tā )们完全(quán )不标准的动作，无奈的摇了(le )摇头。