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昨晚得亏艾美丽作(zuò )死，否(fǒu )则蒋少勋还真(zhēn )的会(huì )让她们(men )在围墙上跳到(dào )天亮(liàng )。

艾美丽这人就喜欢(huān )被人夸被人鼓励，听了顾(gù )潇潇的赞赏，她立(lì )刻斗志昂扬。

艾美丽(lì )无奈，只能乖乖的(de )闭上嘴(zuǐ )巴，结果她愣(lèng )是忘(wàng )了张嘴(zuǐ )呼气，不停的(de )用鼻子吸气呼气，张小乐(lè )也没做好，反(fǎn )而把(bǎ )脸憋了(le )个通红。

跑了(le )差不多十分钟左右(yòu )，顾潇(xiāo )潇发现身后几(jǐ )人的(de )喘息声(shēng )有些过，她皱(zhòu )眉跑到旁边，让陈美带跑(pǎo )。

错。顾潇潇打断(duàn )她：我(wǒ )不过是比平时(shí )出操(cāo )加快了一点速度，你(nǐ )看看你们，自己能(néng )感觉得(dé )到吗？是不是(shì )比平(píng )时出操(cāo )的时候吃力多(duō )了？

顾潇潇无奈扶(fú )额：你(nǐ )们不用管这些(xiē )原理(lǐ )，只要(yào )记住跑步的时(shí )候三步呼两步吸，鼻子吸(xī )气，嘴巴出气(qì )就对(duì )了，这(zhè )点能做到吗？