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把肖雪拉过来，她拍了拍肖雪的脊背：胸要挺起来，不能驼背，上半身稍(shāo )微往前倾(qīng )一点，还有最重要的摆臂，你们把身体当做界限，摆臂的时候，手肘的位置一定不能(néng )超过身体(tǐ )那条界线，听到了吗？

她只不过加快了一些速度，才跑了没十分钟，她们居然就已经(jīng )开始喘气(qì )了。

裤衩电脑黑屏了，手机赶出来的一千字，明天加更哈

夹杂着火气的话语，让顾潇(xiāo )潇脖子一(yī )缩，哀默的递给了艾美丽一个眼神，而后欢快的拉着肖战撒有拉拉了。

不，不是的，我不想玩(wán )。被蒋少勋一下，艾美丽说话更加结巴了。

艾美丽被吓得一个激灵，直接从床上立起(qǐ )来。

跑了(le )差不多十分钟左右，顾潇潇发现身后几人的喘息声有些过，她皱眉跑到旁边，让陈美(měi )带跑。

夹(jiá )杂着火气的话语，让顾潇潇脖子一缩，哀默的递给了艾美丽一个眼神，而后欢快的拉(lā )着肖战撒(sā )有拉拉了。