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把肖雪拉过来，她拍了拍肖雪的脊背：胸要挺起来，不能驼背，上半身稍微(wēi )往前倾一点(diǎn )，还有最重(chóng )要的摆臂，你们把身体(tǐ )当做界限，摆臂的时候(hòu )，手肘的位(wèi )置一定不能(néng )超过身体那(nà )条界线(xiàn )，听(tīng )到了吗(ma )？

艾(ài )美丽淬(cuì )：跑(pǎo )步还有(yǒu )啥方(fāng )式，不(bú )就是(shì )迈开腿(tuǐ )跑吗。

他突(tū )然觉得，自(zì )己跟这么个脑残生气，真是最大的失误。

张天天假装闭着眼睛睡觉，陈美一听，也是咳了一(yī )声，掀被子(zǐ )盖上。

见她(tā )脑袋不停往(wǎng )他腿心蹭去(qù )，蒋少勋脸(liǎn )色顿黑：你(nǐ )给我松开。

我我我，你(nǐ )你你，满意(yì )了吗？睁着(zhe )湿漉漉(lù )的双(shuāng )眼，她(tā )可怜(lián )兮兮的(de )看着(zhe )他。

顾(gù )潇潇(xiāo )看着她(tā )们：首先，你们跑步的(de )方式不对，所以跑起步来，会更加费力，还有一点，你们已经习惯了(le )平时出操时(shí )的速度，所(suǒ )以我不过加(jiā )快了一点，你们身体就(jiù )受不了。

呜(wū )呜，教官，我错了，是(shì )我非礼你，你没有非礼(lǐ )我，呜呜她(tā )哭的上(shàng )气不(bú )接下气(qì )：要(yào )，要不(bú )，你(nǐ )非礼回(huí )来吧(ba )？

陈美(měi )早在(zài )顾潇潇(xiāo )下床的时候(hòu )就已经醒了(le )，此时也已经去了洗漱间。