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跑了(le )差不多十分钟左右，顾潇(xiāo )潇发现身后几人的喘(chuǎn )息声(shēng )有些过，她皱眉跑到(dào )旁边(biān )，让陈美带跑。

顾潇(xiāo )潇看(kàn )着她们：首先，你们(men )跑步(bù )的方式不对，所以跑(pǎo )起步(bù )来，会更加费力，还(hái )有一(yī )点，你们已经习惯了(le )平时(shí )出操(cāo )时的速度，所以我不(bú )过加(jiā )快了一点，你们身体(tǐ )就受(shòu )不了。

为什么每个字(zì )拆开(kāi )来她都知道，但是组(zǔ )合在(zài )一起，她就听不懂了(le )。

乐(lè )乐更不用说，她来军(jun1 )校的(de )目的就是为了改变自(zì )己，而且本身也愿意吃苦(kǔ )。

此(cǐ )时艾美丽和张小乐脸(liǎn )色泛(fàn )红，跑起来不至于吃(chī )力，但是(shì )却也不轻松，因(yīn )为必(bì )须要(yào )跟上陈美的速度。

她(tā )只不(bú )过加快了一些速度，才跑(pǎo )了没十分钟，她们居(jū )然就(jiù )已经开始喘气了。

次(cì )日一(yī )大早，起床号还没打(dǎ )响，顾潇潇已经起床了。

她只(zhī )不过是稍微加了一点(diǎn )速度(dù )，她们似乎就被打乱(luàn )了节(jiē )奏。

说着她又要往下(xià )倒，顾潇潇干脆把她被子(zǐ )掀了(le )：这(zhè )可是你之前说的(de )要加(jiā )训，赶紧起来，难道你还(hái )想一(yī )直输给吴倩倩不成？