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艾美丽一看又是跑步，头疼的问(wèn )了(le )一(yī )句(jù )：咱(zán )不(bú )能(néng )有(yǒu )点(diǎn )特(tè )殊训练吗？

陈美早在(zài )顾(gù )潇潇下床的时候就已经醒了，此时也已经去了洗漱间。

教官，我错了，求你绕我一命，我不要死(sǐ )啊(ā )

对(duì )上(shàng )他(tā )黑(hēi )气(qì )沉(chén )沉(chén )的(de )脸(liǎn )，她莫名一惊，缩了(le )缩脖子，恨不得找个地方转进去。

呜呜，教官，我错了，是我非礼你，你没有非礼我，呜呜她哭(kū )的(de )上(shàng )气(qì )不(bú )接(jiē )下(xià )气(qì )：要(yào )，要不，你非礼回来吧(ba )？

经过了快一个月的训练，她以为她们就算体能不好，也不会差到哪里去，不至于跑十分钟就开始(shǐ )喘(chuǎn )。

见(jiàn )艾(ài )美(měi )丽(lì )和(hé )张(zhāng )小(xiǎo )乐张大嘴呼气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑到俩人旁边引导：闭上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气。

顾潇潇先盯着她，不(bú )停(tíng )的(de )在(zài )她(tā )旁(páng )边(biān )提(tí )醒(xǐng )她(tā )张(zhāng )嘴呼气，鼻子吸气，她(tā )也渐渐的找到了规律，不用顾潇潇提醒，也能正确的呼吸了。