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然后众人就看见肖(xiāo )战速(sù )度飞快的做完俯卧撑，跃过(guò )五连桩、之后是壕沟，从一(yī )米(mǐ )六高的矮板上越过去的(de )时候(hòu )，姿势相当帅气。

要知(zhī )道，四百米障碍跑，超过1分(fèn )30秒以(yǐ )上(shàng )，再进一秒有多难。

这(zhè )些在(zài )其他人眼里超出标准的(de )规格(gé )，都是他在训练基地里(lǐ )训练(liàn )过(guò )无数次的规模，因此(cǐ )并(bìng )不意(yì )外。

深怕被人看到，顾(gù )潇潇(xiāo )急匆匆的往操场方向走(zǒu )，走(zǒu )到一处拐角的地方，一(yī )只手(shǒu )突(tū )然落在肩上。

空炮100米，进入(rù )障碍去，障碍区的障碍(ài )物，依次是五连桩、宽壕沟(gōu )、飞(fēi )矮(ǎi )板、上高板凳、越高低(dī )台、上云梯、过独木桥、高(gāo )板墙(qiáng )、钻铁丝网。

直升机的(de )门已(yǐ )经(jīng )关上了，透过窗户，她(tā )看见(jiàn )他冷漠的侧脸。

沈莹刚(gāng )走到(dào )门口，被这尖叫声吓了(le )一跳(tiào )，杯子里的水一下子晃(huǎng )出(chū )去(qù )大(dà )半。