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一(yī )提起这个，蒋少勋眼皮没(méi )忍住抽了抽(chōu )：别(bié )跟我提她。

怎么突然停下(xià )了，潇潇？肖雪(xuě )叉着腰问(wèn )。

艾美丽好(hǎo )不容(róng )易跑回宿舍(shě )，推开门就靠(kào )在门板上大(dà )口大(dà )口的喘气。

还别说，今天(tiān )艾美丽这招(zhāo )，真是让她们(men )大开眼界。

终于(yú )可以休息，艾美丽和张小(xiǎo )乐狠狠的松(sōng )了口(kǒu )气。

看着懵逼的俩人(rén )，顾(gù )潇潇最后又(yòu )问了一句：听(tīng )明白了吗？

陈美(měi )早在顾潇潇下床的时候就(jiù )已经醒了，此时(shí )也已经去了洗漱间。

艾美(měi )丽和张小乐(lè )就更不用说了(le )，俩人涨红(hóng )的脸(liǎn )就能看出她们比平时艰难(nán )多少倍。

看(kàn )来艾美丽真的(de )是福音，要(yào )不是(shì )她作死闹一(yī )下，估计他们(men )跳到明天早(zǎo )上得(dé )累死。

顾潇潇无奈扶(fú )额：你们不用管(guǎn )这些原理，只(zhī )要记住跑步(bù )的时(shí )候三步呼两(liǎng )步吸，鼻子吸(xī )气，嘴巴出(chū )气就(jiù )对了，这点能做到吗(ma )？