之前(qián )说的呼吸方法(fǎ ),她们都懂得(dé ),可后面说的(de )什么膈肌,就(jiù )完全懵逼了。
潇潇,能不能(néng )慢一点儿。艾(ài )美丽感觉才跑(pǎo )了一小会儿,胸口就好像要(yào )炸了一样。
她(tā )只不过加快了(le )一些速度,才(cái )跑了没十分钟(zhōng ),她们居然就(jiù )已经开始喘气(qì )了。
艾(ài )美丽被(bèi )她扯的(de )一个趋(qū )咧,嘿(hēi )嘿傻笑(xiào )着:哎(āi )哟,好潇潇,我知道你嘴硬(yìng )心软。
这个问(wèn )题,除了陈美(měi ),其余四人都(dōu )做的不标准。
张小乐和肖雪(xuě )也是拖后腿中(zhōng )的一员,但这(zhè )俩人比艾美丽(lì )积极多了,一(yī )听要加练,立(lì )刻叠好被子,从床上下来。
你们俩呼吸没(méi )什么问题,但(dàn )是跑步(bù )的姿势(shì )不对,美丽和(hé )乐乐,你们俩(liǎng )也有这(zhè )个问题。
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