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蒋少(shǎo )勋开(kāi )了个口，剩下的话(huà )，悉数被堵(dǔ )了回(huí )去。

教官，我错了，求你绕我一命(mìng )，我(wǒ )不要(yào )死啊(ā )

跑步的时候，呼吸很重要，记(jì )住，让人(rén )最舒适的跑步呼吸(xī )方法，有两(liǎng )种，第一(yī )种，是三步呼两步吸，既跑三(sān )步就(jiù )呼一(yī )次气(qì )，再跑两步吸气，并且记(jì )住要(yào )用鼻(bí )子吸(xī )气，嘴巴呼气，一定不能张大(dà )嘴巴(bā )吸气(qì )。

看着懵逼的俩人(rén )，顾潇潇最(zuì )后又(yòu )问了(le )一句：听明白了吗？

顾潇潇刚(gāng )刚那(nà )一声(shēng )吼，除了把艾美丽惊醒，其他人也(yě )被吵(chǎo )醒了(le )。

咦，她嫌弃的扯她耳朵，吸(xī )了口(kǒu )气，憋住肺活量大声喊道：起、床(chuáng )、了(le )！

怎(zěn )么突然停下了，潇潇？肖雪叉(chā )着腰(yāo )问。

看她(tā )哭的鼻涕一把眼泪一把，蒋少(shǎo )勋嫌(xián )弃的(de )把手抽回来，看她(tā )哭的活像被(bèi )他怎(zěn )么了(le )似的，他听的脑门儿发痛。

大(dà )腿突(tū )然被(bèi )抱住(zhù )，蒋少勋眼皮抽了抽，狠狠的(de )抽了(le )抽腿(tuǐ )，可惜她抱得太紧，没抽开。