荡公乱妇HD在线播放BD6

见艾美丽和张(zhāng )小乐张大嘴呼气(qì )，顾(gù )潇潇皱眉跑到俩(liǎng )人旁边引导：闭上(shàng )嘴(zuǐ )巴，不要用嘴吸气(qì )，用鼻子吸，嘴(zuǐ )巴呼(hū )气。

乐乐很能吃(chī )苦，虽然她也手酸(suān )，但是没说什么(me )，一(yī )直坚持着。

从她(tā )悠然(rán )的语气，艾美(měi )丽(lì )听出八卦多余关心(xīn )。

指导完艾美丽(lì )，她(tā )又接着指导张小(xiǎo )乐，直到她呼吸方(fāng )式(shì )正确为止。

错。顾(gù )潇潇打断她：我(wǒ )不过(guò )是比平时出操加(jiā )快了一点速度，你(nǐ )看(kàn )看你们，自己(jǐ )能感(gǎn )觉得到吗？是不(bú )是比(bǐ )平时出操的时候(hòu )吃力多了？

经过了(le )快(kuài )一个月的训练(liàn )，她(tā )以为她们就算体(tǐ )能不好，也不会差(chà )到(dào )哪里去，不至于跑(pǎo )十(shí )分钟就开始喘(chuǎn )。

哇(wa )，原来跑步还有(yǒu )那么多讲究。艾美(měi )丽(lì )惊叹道。

而张天天(tiān )和肖雪虽然还没(méi )开始(shǐ )喘，但顾潇潇发(fā )现她们跑步的方式(shì )不(bú )对。

那怎么办(bàn )？艾(ài )美丽担心的问：我可(kě )不想再输给吴倩(qiàn )倩那傻逼了。

艾美(měi )丽(lì )一看又是跑步(bù )，头(tóu )疼的问了一句：咱不能有点特殊训(xùn )练(liàn )吗？