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一听到蒋教官这(zhè )三个字(zì )，艾美丽就想到(dào )梦里蒋(jiǎng )少勋露出獠牙，阴气森(sēn )森的说要和她上床，搞(gǎo )死她的事，浑身顿时一(yī )个激灵。

艾美丽绝望的(de )看着几(jǐ )人飞快的背影，你们这(zhè )几个牲口。

方法(fǎ )用对了(le )，能事半功倍，方法没(méi )用对，则是事倍(bèi )功半。

一听到蒋教官这(zhè )三个字(zì )，艾美丽就想到(dào )梦里蒋(jiǎng )少勋露出獠牙，阴气森(sēn )森的说要和她上(shàng )床，搞(gǎo )死她的事，浑身(shēn )顿时一(yī )个激灵。

哇，原(yuán )来跑步(bù )还有那么多讲究。艾美(měi )丽惊叹道。

理论道理说(shuō )完，谁都能明白，就是(shì )可惜长(zhǎng )期形成的习惯一(yī )时间无(wú )法改变。

艾美丽(lì )无奈，只能乖乖的闭上(shàng )嘴巴，结果她愣是忘了(le )张嘴呼(hū )气，不停的用鼻(bí )子吸气(qì )呼气，张小乐也(yě )没做好(hǎo )，反而把脸憋了(le )个通红(hóng )。

终于可以休息(xī )，艾美(měi )丽和张小乐狠狠(hěn )的松了(le )口气。

经过了快一个月(yuè )的训练，她以为她们就(jiù )算体能不好，也不会差(chà )到哪里(lǐ )去，不至于跑十(shí )分钟就(jiù )开始喘。

哟，那(nà )不是顾(gù )潇潇吗？走近了(le )，魏如(rú )昀才发现是1班的(de )女生，他乐呵着问蒋少(shǎo )勋：蒋(jiǎng )队，昨晚亲回去(qù )了吗？