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方法用(yòng )对了，能(néng )事半功倍，方法没用对，则是事(shì )倍功半(bàn )。

顾潇(xiāo )潇(xiāo )看着她们：首先，你们跑步的方(fāng )式不对(duì )，所以(yǐ )跑(pǎo )起步来，会更加费力，还(hái )有一点(diǎn )，你们(men )已经习(xí )惯(guàn )了平时出操时的速度，所(suǒ )以我不(bú )过加快(kuài )了一点(diǎn )，你们身体就受不了。

呜呜(wū )，教官(guān )，我错(cuò )了，是(shì )我非礼你，你没有非礼我，呜呜她(tā )哭的上(shàng )气(qì )不接下气：要，要不，你非礼回(huí )来吧？

现在对(duì )于(yú )艾美丽来说，天大地大，睡觉最(zuì )大，可(kě )一想到(dào )每(měi )次她都在拖后腿，就不敢(gǎn )继续睡(shuì )了。

对(duì )上他黑(hēi )气(qì )沉沉的脸，她莫名一惊，缩了缩(suō )脖子，恨不得(dé )找个地方转进去。

她只不过(guò )加快了(le )一些速(sù )度(dù )，才跑了没十分钟，她们居然就(jiù )已经开(kāi )始喘气(qì )了(le )。

看她哭的鼻涕一把眼泪一把，蒋少勋(xūn )嫌弃的(de )把(bǎ )手抽回来，看她哭的活像被他怎(zěn )么了似(sì )的，他(tā )听(tīng )的脑门儿发痛。

穿好衣服(fú )跳下床(chuáng )，顾潇(xiāo )潇来到(dào )最懒的艾美丽身边，她睡相(xiàng )及差，嘴巴呼(hū )呼的张(zhāng )着，上面还有晶莹的液体。