疯狂做受XXOO动态图6

听见她(tā )说(shuō )的话，顾潇潇(xiāo )嘴角抽搐(chù )：你梦见啥了？

不，不是(shì )的(de )，我不想玩。被蒋少勋(xūn )一(yī )下，艾美丽说话更加结巴(bā )了。

他突然觉得(dé )，自己跟(gēn )这么个脑残生气(qì )，真是最(zuì )大(dà )的失误。

艾美(měi )丽此时早(zǎo )已(yǐ )经忘了刚刚的(de )大胆，抱(bào )着(zhe )蒋少勋的腿大声哀嚎。

把(bǎ )肖雪拉过来，她拍了拍肖(xiāo )雪的脊背：胸要(yào )挺起来，不(bú )能驼背，上半(bàn )身稍微往(wǎng )前(qián )倾一点，还有(yǒu )最重要的(de )摆(bǎi )臂，你们把身体当做界(jiè )限(xiàn )，摆臂的时候，手肘的位(wèi )置一定不能超过(guò )身体那条(tiáo )界线，听到了吗(ma )？

没一会(huì )儿(ér )，教官们陆陆(lù )续续来到(dào )操(cāo )场上，因为起(qǐ )床号马上(shàng )就(jiù )要打响了。

顾潇潇看着她(tā )们：首先，你们跑步的方(fāng )式不对，所以跑(pǎo )起步来，会(huì )更加费力，还(hái )有一点，你(nǐ )们已经习惯了(le )平时出操(cāo )时(shí )的速度，所以我不过加(jiā )快(kuài )了一点，你们身体就受不(bú )了。

你们看，刚(gāng )刚陈美和(hé )肖雪跑步的姿势(shì )是不是差(chà )别(bié )很大，跑步的(de )时候，头(tóu )部(bù )要正直，双眼(yǎn )直视前方(fāng )，不要盯着地面看，你也可(kě )以眼睛盯着地面看，但是(shì )头不能跟着往下(xià )低。

于是(shì )众(zhòng )人丧尽天良，毫无良知(zhī )的(de )感叹了一句之(zhī )后，纷纷(fēn )将(jiāng )艾美丽抛诸脑后。

现在(zài )全(quán )身上下除了手臂，其他的(de )地方都不能动，手臂的疲(pí )惫立刻显现出来(lái )。