www。男人天堂啪啪啪9

跑远了，张小乐才担心(xīn )的问：我们就这样丢(diū )下(xià )美丽会不会(huì )不太好(hǎo )。

我们的膈肌(jī )和(hé )周围的器官，会受(shòu )到重力的作用(yòng )，同步呼吸和跑步的(de )节奏，能够避(bì )免器官(guān )对隔膜施加不(bú )必要的压力和(hé )对呼吸(xī )产生的阻碍，掌(zhǎng )握对了呼吸方法，会让我们跑起(qǐ )步(bù )来轻松许多，不会(huì )那么快的消耗(hào )体力，明白了吗？

这(zhè )一声厉吼，直(zhí )接把艾(ài )美丽吓得哭的(de )更(gèng )厉害，非但(dàn )没松开(kāi )，反而跟抱住(zhù )救(jiù )命稻草似的，死死(sǐ )的抓着他大腿(tuǐ )不放，而且脑袋还不(bú )停的蹭来蹭去(qù )。

顾潇(xiāo )潇回头冲她龇(zī )牙：不，我嘴(zuǐ )硬心更(gèng )硬，你要不要(yào )试(shì )试？

呼吸问题好调(diào )节，姿势问题(tí )最(zuì )难调节，她在旁边(biān )不停的提醒动(dòng )作不标(biāo )准的四人，然(rán )而四人都没法(fǎ )改过来(lái )，反而越跑越(yuè )乱(luàn )，连呼吸节(jiē )奏都给(gěi )忘了。

她到底(dǐ )是(shì )怎么做到亲上去的(de )，呜呜呜这么(me )恐怖，她刚刚一定是(shì )着魔了。

裤衩(chǎ )电脑黑(hēi )屏了，手机赶(gǎn )出来的一千字(zì )，明天(tiān )加更哈

现在调(diào )整(zhěng )了呼吸方式，体力(lì )消耗的没有那(nà )么(me )快，稍微轻松了一(yī )点点。

看她哭(kū )的鼻涕一把眼泪一把(bǎ )，蒋少勋嫌弃(qì )的把手(shǒu )抽回来，看她(tā )哭的活像被他(tā )怎么了(le )似的，他听的(de )脑(nǎo )门儿发痛。

跑远了(le )，张小乐才担(dān )心(xīn )的问：我们就这样(yàng )丢下美丽会不(bú )会不太(tài )好。