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顾潇潇看着她(tā )们：首先，你们跑步的方式不对，所(suǒ )以(yǐ )跑(pǎo )起步来，会更加(jiā )费力，还有一点，你们已经习惯(guàn )了(le )平(píng )时(shí )出操时的速度，所以我不过加快了一点，你们身体(tǐ )就(jiù )受(shòu )不(bú )了。

领子，回头(tóu )对众人说：除了她，所有人挺好(hǎo )，立(lì )刻(kè )，马上，回去。

他突然觉得，自己跟这么个脑残生(shēng )气(qì )，真(zhēn )是最大的失误。

艾美丽一看又是跑步，头疼的问了(le )一(yī )句(jù )：咱不能有点特殊(shū )训练吗？

对上他黑气沉沉的脸，她(tā )莫(mò )名(míng )一惊，缩了缩脖子，恨不得找个地方转进去。

特殊(shū )训(xùn )练(liàn )有(yǒu )，不过得等你们(men )体能达标再说，还没学会走就要(yào )学(xué )爬(pá )了(le )你(nǐ )。

张小乐和肖雪(xuě )也是拖后腿中的一员，但这俩人(rén )比(bǐ )艾(ài )美(měi )丽积极多了，一(yī )听要加练，立刻叠好被子，从床上(shàng )下(xià )来(lái )。

见艾美丽和张小(xiǎo )乐张大嘴呼气，顾潇潇皱眉跑到(dào )俩(liǎng )人(rén )旁(páng )边引导：闭上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴(zuǐ )巴(bā )呼(hū )气(qì )。