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此时艾美丽和张小(xiǎo )乐脸色(sè )泛红，跑起来不至于吃力，但是却(què )也不轻(qīng )松，因为必须要跟上(shàng )陈美的(de )速度。

经过(guò )了快一个月的训(xùn )练，她(tā )以为她(tā )们就算体能不好，也(yě )不会差(chà )到哪里(lǐ )去，不至于跑十分钟(zhōng )就开始(shǐ )喘。

看(kàn )来艾美丽真的是福音(yīn )，要不(bú )是她作(zuò )死闹一下，估计他们跳到明(míng )天早上(shàng )得累死(sǐ )。

之前说的呼吸方法(fǎ )，她们(men )都懂得(dé )，可后面说的什么膈(gé )肌，就(jiù )完全懵(měng )逼了。

艾美丽被她扯(chě )的一个(gè )趋咧，嘿嘿傻笑着：哎哟，好潇潇(xiāo )，我知(zhī )道你嘴硬心软。

跑了(le )差不多(duō )十分钟(zhōng )左右，顾潇潇发现身(shēn )后几人(rén )的喘息(xī )声有些过，她皱眉跑(pǎo )到旁边(biān )，让陈(chén )美带跑(pǎo )。