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这(zhè )边，艾美丽孤(gū )军奋战(zhàn )，魏如昀也被蒋少勋(xūn )支走了(le )。

陈美没说话，张天(tiān )天和肖(xiāo )雪点了下头：确(què )实，今天好(hǎo )像比平时更加(jiā )辛苦一(yī )些。

等她又跑了两步(bù )，她才(cái )接着道：ok，现在(zài )张大(dà )嘴巴呼(hū )气，不准吸。

此时艾(ài )美丽和(hé )张小乐脸色泛(fàn )红，跑(pǎo )起来不至于吃力，但(dàn )是却也(yě )不轻松，因为必(bì )须要(yào )跟上陈(chén )美的速度。

陈(chén )美早在(zài )顾潇潇下床的时候就(jiù )已经醒(xǐng )了，此时也已经去了(le )洗漱间(jiān )。

他鬼使神差的(de )用手(shǒu )指碰了(le )下自己的唇瓣(bàn )，唇瓣(bàn )上一片火辣，他触电(diàn )似的把(bǎ )手收回来，该死，他(tā )一定是(shì )疯了。

顾潇潇无(wú )奈扶(fú )额：你(nǐ )们不用管这些(xiē )原理，只要记住跑步的时候(hòu )三步呼(hū )两步吸，鼻子吸(xī )气，嘴巴出(chū )气就对了，这(zhè )点能做(zuò )到吗？

她看着陈美，让陈美(měi )和肖雪站出来并排跑(pǎo )了一小(xiǎo )段，而后把俩人(rén )叫回(huí )来。