把肖雪拉过来,她拍了(le )拍肖雪(xuě )的(de )脊背(bèi ):胸要挺起来,不能驼背,上(shàng )半身(shēn )稍微往前倾一点,还有最重(chóng )要(yào )的摆(bǎi )臂,你们把身体当做界限,摆(bǎi )臂的(de )时候,手肘的位置一定不能(néng )超(chāo )过身(shēn )体那条界线,听到了吗?
艾(ài )美(měi )丽被(bèi )她扯的一个趋咧,嘿嘿傻笑(xiào )着:哎(āi )哟(yō ),好潇潇,我知道你嘴硬(yìng )心软。
蒋(jiǎng )少勋此时气的脸色发黑,本身气(qì )势(shì )就吓(xià )人,他这么黑着脸,把艾美(měi )丽(lì )吓得(dé )浑身发抖。
顾潇潇刚刚那一(yī )声(shēng )吼,除了把艾美丽惊醒,其他人(rén )也(yě )被吵(chǎo )醒了。
她只不过加快了一些(xiē )速(sù )度,才跑了没十分钟,她们居然(rán )就(jiù )已经(jīng )开始喘气了。
方法用对了,能事半(bàn )功(gōng )倍,方法没用对,则是事(shì )倍功半(bàn )。
见她脑袋不停往他腿心蹭去,蒋(jiǎng )少(shǎo )勋脸(liǎn )色顿黑:你给我松开。
一行(háng )人(rén )洗漱(shù )完毕,只有艾美丽拖拖拉拉(lā ),顾潇(xiāo )潇扯着她的衣领就往外拖:以(yǐ )后再(zài )这么慢,直接别洗脸刷牙了(le ),我们(men )可不等你。
昨晚他在围墙外(wài )面(miàn )监督(dū )着,所以没看见围墙里面发(fā )生了什(shí )么(me )。
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