此时艾美丽和张小乐脸色泛红,跑起来不至于吃力,但是却也不轻松,因为必须要跟上陈美的速度(dù )。
怎么(me )突然停(tíng )下了,潇潇?肖雪叉(chā )着腰问(wèn )。
艾美(měi )丽被她(tā )扯的一(yī )个趋咧(liě ),嘿嘿(hēi )傻笑着(zhe ):哎哟(yō ),好潇(xiāo )潇,我(wǒ )知道你(nǐ )嘴硬心(xīn )软。
乐(lè )乐更不(bú )用说,她来军(jun1 )校的目(mù )的就是(shì )为了改(gǎi )变自己,而且本身也愿意吃苦。
现在对于艾美丽来说,天大地大,睡觉最大,可一想到每次她都在拖后腿,就不敢继(jì )续睡了(le )。
顾潇(xiāo )潇无奈(nài )扶额:你们不(bú )用管这(zhè )些原理(lǐ ),只要(yào )记住跑(pǎo )步的时(shí )候三步(bù )呼两步(bù )吸,鼻(bí )子吸气(qì ),嘴巴(bā )出气就(jiù )对了,这点能(néng )做到吗(ma )?
你们(men )跑步的(de )方式不(bú )对,我(wǒ )先给你们讲一下。
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