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你们看，刚(gāng )刚陈美和肖(xiāo )雪跑步的姿势(shì )是(shì )不是差别很大，跑步的(de )时(shí )候，头部要正直，双眼(yǎn )直(zhí )视前方，不要盯着地面(miàn )看(kàn )，你也可以眼睛盯着地(dì )面(miàn )看，但是头(tóu )不能跟着往(wǎng )下(xià )低。

艾美丽刚要欢呼，就(jiù )听(tīng )她继续说道：反正你已(yǐ )经(jīng )习惯被吴倩倩欺负和瞧(qiáo )不(bú )起了。

顾潇潇先盯着她(tā )，不停的在她(tā )旁边提醒她(tā )张(zhāng )嘴呼气，鼻(bí )子吸气，她也(yě )渐(jiàn )渐的找到了规律，不用(yòng )顾(gù )潇潇提醒，也能正确的(de )呼(hū )吸了。

顾潇潇回头冲她(tā )龇(zī )牙：不，我嘴硬心更硬(yìng )，你要不要试(shì )试？

艾美丽(lì )此(cǐ )时早已经忘了刚刚的大胆(dǎn )，抱着蒋少勋的腿大声哀(āi )嚎(háo )。

顾潇潇先盯着她，不(bú )停(tíng )的在她旁边提醒她张嘴(zuǐ )呼(hū )气，鼻子吸(xī )气，她也渐(jiàn )渐(jiàn )的找到了规(guī )律，不用顾潇(xiāo )潇提醒，也能正确的呼吸(xī )了(le )。

蒋少勋此时气的脸色(sè )发(fā )黑，本身气势就吓人，他(tā )这么黑着脸，把艾美丽(lì )吓(xià )得浑身发抖(dǒu )。