顾潇潇刚(gāng )刚那一(yī )声吼,除了把艾美丽(lì )惊醒,其他人也被吵醒了。
看来艾(ài )美丽真的是福音,要(yào )不是她(tā )作死闹(nào )一下,估计他(tā )们跳到(dào )明天早(zǎo )上得累死。
她(tā )只不过(guò )加快了(le )一些速度,才(cái )跑了没(méi )十分钟(zhōng ),她们居然就(jiù )已经开(kāi )始喘气(qì )了。
艾美丽被她扯的(de )一个趋(qū )咧,嘿嘿傻笑着:哎(āi )哟,好(hǎo )潇潇,我知道你嘴硬(yìng )心软。
终于可以休息,艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐狠狠的松了口气(qì )。
前面(miàn )带跑的人很重要,尤(yóu )其是节(jiē )奏问题(tí ),她并没有打(dǎ )算和平(píng )时出早(zǎo )操一样,带着(zhe )她们慢(màn )悠悠的(de )跑。
呼吸问题(tí )好调节(jiē ),姿势(shì )问题最难调节(jiē ),她在(zài )旁边不(bú )停的提醒动作不标准(zhǔn )的四人(rén ),然而四人都没法改(gǎi )过来,反而越跑越乱,连呼(hū )吸节奏(zòu )都给忘了。
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