婷婷五月在线网站9

艾(ài )美丽(lì )好(hǎo )不容(róng )易跑回宿舍，推开门就(jiù )靠在(zài )门(mén )板上大口大口的喘气(qì )。

错。顾潇(xiāo )潇打断她：我不过是比(bǐ )平时(shí )出(chū )操加快了一点速度，你看看(kàn )你们(men )，自己能感觉得到吗？是不(bú )是(shì )比平时出操的时候吃力多了(le )？

听(tīng )见她说的话，顾潇潇嘴(zuǐ )角抽(chōu )搐(chù )：你梦见啥了？

你们跑步的(de )方式(shì )不对，我先给你们讲一(yī )下。

见(jiàn )艾美(měi )丽和张小乐张大嘴呼气(qì )，顾(gù )潇(xiāo )潇皱眉跑到俩人旁边引导：闭上(shàng )嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻(bí )子(zǐ )吸，嘴巴呼气。

差不多过了(le )十分(fèn )钟左右，几人的手已经(jīng )开始(shǐ )酸(suān )了，跑步的时候因为身体在(zài )动，感觉还没那么明显。