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魏如昀(yún )大老远看(kàn )见几个女生在操场上练习摆臂，还以为他看错了。

艾美丽缩了缩脖子，睁着一双湿漉(lù )漉的眼睛(jīng )盯着他看，那委屈的眼神，就好像真被他非礼过一般。

咦，她嫌弃的扯她耳朵，吸了(le )口气，憋(biē )住肺活量大声喊道：起、床、了！

顾潇潇一见到她回来，迫不及待的就问：蒋少勋有(yǒu )没有对你(nǐ )做什么？

命运之喉被锁住，艾美丽怂的一逼，此刻再看他黑气沉沉的脸，她突然佩服(fú )她刚刚的(de )勇气。

我们的膈肌和周围的器官，会受到重力的作用，同步呼吸和跑步的节奏，能够(gòu )避免器官(guān )对隔膜施加不必要的压力和对呼吸产生的阻碍，掌握对了呼吸方法，会让我们跑起步(bù )来轻松许(xǔ )多，不会那么快的消耗体力，明白了吗？

顾潇潇看着她们：首先，你们跑步的方式不(bú )对，所以(yǐ )跑起步来，会更加费力，还有一点，你们已经习惯了平时出操时的速度，所以我不过(guò )加快了一(yī )点，你们身体就受不了。

大腿突然被抱住，蒋少勋眼皮抽了抽，狠狠的抽了抽腿，可(kě )惜她抱得(dé )太紧，没抽开。

顾潇潇知道她脸皮薄害羞，但是这点必须克服，都已经进军校了，还(hái )脸皮薄，这不是好事儿。

乐乐很能吃苦，虽然她也手酸，但是没说什么，一直坚持着。