我的健身教练210

次日一(yī )大早，起(qǐ )床号还(hái )没(méi )打响，顾(gù )潇潇已经起床了。

这个问(wèn )题，除了(le )陈美，其(qí )余四人(rén )都(dōu )做的不标准。

顾潇潇看着她们：首(shǒu )先，你们(men )跑步的(de )方(fāng )式不对，所以跑起步来，会更加费(fèi )力，还有(yǒu )一点，你(nǐ )们已经(jīng )习(xí )惯了平时出操时的速度，所以我不(bú )过加快了(le )一点，你(nǐ )们身体就受不了。

他突然觉得，自(zì )己跟这么(me )个脑残(cán )生(shēng )气，真是(shì )最大的失误。

什么时候女(nǚ )生也能早(zǎo )起锻炼了(le )？他感(gǎn )到(dào )惊奇。

对上他严厉的眼神，艾美丽(lì )接着又缩(suō )了缩脖(bó )子(zǐ )：那，那(nà )我走了。

跑了差不多十分(fèn )钟左右，顾潇潇(xiāo )发(fā )现身后(hòu )几(jǐ )人的喘息声有些过，她皱眉跑到旁(páng )边，让陈(chén )美带跑(pǎo )。

潇潇，能不能慢一点儿。艾美丽感(gǎn )觉才跑了(le )一小会(huì )儿(ér )，胸口就(jiù )好像要炸了一样。

见艾美(měi )丽和张小(xiǎo )乐张大嘴(zuǐ )呼气，顾(gù )潇潇皱眉跑到俩人旁边引导：闭上(shàng )嘴巴，不(bú )要用嘴(zuǐ )吸(xī )气，用鼻子吸，嘴巴呼气。