捆绑日本一区二区6

顾潇(xiāo )潇刚刚那一(yī )声吼，除了(le )把艾美丽惊(jīng )醒，其他人(rén )也被吵醒了(le )。

而张(zhāng )天天(tiān )和肖雪(xuě )虽然还没开(kāi )始喘，但顾(gù )潇潇发现她(tā )们跑步的方式(shì )不对。

他突(tū )然觉得，自(zì )己跟这么个(gè )脑残生气，真是最大的(de )失误。

艾美(měi )丽无奈，只(zhī )能乖乖(guāi )的闭上嘴巴(bā )，结果她愣(lèng )是忘了张嘴(zuǐ )呼气，不停的用鼻子吸气(qì )呼气，张小(xiǎo )乐也没做好(hǎo )，反而把脸(liǎn )憋了个通红(hóng )。

最开始是(shì )摆臂问题，所有的(de )习惯，都是(shì )长期持续形(xíng )成的，既然(rán )如此，她就(jiù )让她们形成正(zhèng )确姿势的习(xí )惯。

顾潇潇(xiāo )无奈扶额：你们不用管(guǎn )这些原理，只要记住跑(pǎo )步的时(shí )候三(sān )步呼两(liǎng )步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴(bā )出气就对了(le )，这点能做到吗？

瞥见他(tā )眉头深深的(de )皱在一起，艾美丽给吓(xià )得一个机灵(líng )，爱而克制(zhì )的眼神，又(yòu )来了。

领子，回头(tóu )对众人说：除了她，所(suǒ )有人挺好，立刻，马上，回去。