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这一声厉吼，直(zhí )接把艾美丽吓(xià )得(dé )哭的更厉害，非但没松开，反而(ér )跟(gēn )抱(bào )住救命稻草似的，死死的抓着(zhe )他(tā )大(dà )腿不放，而且脑袋(dài )还不停的蹭来(lái )蹭(cèng )去。

第二种方法，是两步呼一次(cì )，两(liǎng )步吸一次，呼和吸(xī )按照1：1的节(jiē )奏(zòu )，呼吸这块天天和肖(xiāo )雪做的不错，你(nǐ )们两学着点儿。

说完，她又要往(wǎng )床(chuáng )上(shàng )躺，被顾潇潇一把(bǎ )拉住：别睡，咱(zán )们之前怎么说好的加餐，你还想(xiǎng )不(bú )想继续留在学校追你的蒋教官了(le )？

哇(wa )，原来跑步还有那(nà )么多讲究。艾(ài )美(měi )丽惊叹道。

还别说，今天艾美丽(lì )这(zhè )招(zhāo )，真是让她们大开(kāi )眼界。

蒋蒋(jiǎng )蒋(jiǎng )她(tā )结结巴巴的看着他(tā )，一双明亮的(de )大(dà )眼睛扑闪扑闪的眨着：可可可可(kě )可(kě )不(bú )可以，饶，饶

听见(jiàn )她说的话，顾(gù )潇(xiāo )潇嘴角抽搐：你梦(mèng )见啥了？

艾美(měi )丽(lì )被吓得一个激灵，直接从床上立(lì )起(qǐ )来(lái )。