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终(zhōng )于(yú )可(kě )以休息，艾美丽和张小乐狠狠的松了口气。

前面带跑的人很(hěn )重(chóng )要(yào )，尤(yóu )其(qí )是节奏问题，她并没有打算和平时出早操一样，带着她们(men )慢(màn )悠(yōu )悠(yōu )的(de )跑(pǎo )。

理论道理说完，谁都能明白，就是可惜长期形成的习惯一(yī )时(shí )间(jiān )无(wú )法(fǎ )改(gǎi )变。

艾美丽被吓得一个激灵，直接从床上立起来。

只有意识(shí )到(dào )自(zì )己(jǐ )肩(jiān )上(shàng )的责任，才会慢慢改变。

领子，回头对众人说：除了她，所(suǒ )有(yǒu )人(rén )挺(tǐng )好(hǎo )，立刻，马上，回去。

因为平时顾潇潇说话的态度总是嘻嘻(xī )哈(hā )哈(hā )的(de )，今(jīn )天(tiān )突然严肃，让她们有些不习惯。

顾潇潇看着她们：首先，你(nǐ )们(men )跑(pǎo )步(bù )的(de )方式不对，所以跑起步来，会更加费力，还有一点，你们已(yǐ )经(jīng )习(xí )惯(guàn )了(le )平(píng )时出操时的速度，所以我不过加快了一点，你们身体就受不(bú )了(le )。