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昨晚得亏(kuī )艾(ài )美丽作死，否则蒋少勋还真(zhēn )的会让她们(men )在(zài )围墙上跳到天亮。

把肖雪(xuě )拉(lā )过来，她(tā )拍(pāi )了拍肖雪的脊背：胸要挺起(qǐ )来(lái )，不能驼(tuó )背(bèi )，上半身稍微往前倾一点(diǎn )，还有最重(chóng )要(yào )的摆臂，你们把身体当做界(jiè )限(xiàn )，摆臂的(de )时(shí )候，手肘的位置一定不能(néng )超(chāo )过身体那条(tiáo )界线，听到了吗？

她到底是(shì )怎(zěn )么做到亲(qīn )上(shàng )去的，呜呜呜这么恐怖，她(tā )刚刚一定是(shì )着(zhe )魔了。

蒋少勋面色突变，眉(méi )心狠狠的(de )跳(tiào )动，再也忍不住，一把将她(tā )拽起来。

艾(ài )美(měi )丽一看又是跑步，头疼的(de )问(wèn )了一句：咱(zán )不能有点特殊训练吗？

哇，原(yuán )来跑步还(hái )有(yǒu )那么多讲究。艾美丽惊叹(tàn )道(dào )。

艾美丽被(bèi )吓得一个激灵，直接从床上(shàng )立(lì )起来。

咦(yí )，她嫌弃的扯她耳朵，吸了口(kǒu )气，憋住肺(fèi )活量大声喊道：起、床、了(le )！