小SAO货大JI拔CAO死你9

居然敢(gǎn )强吻蒋少勋那个(gè )活阎(yán )王，还真是一波骚操作(zuò )。

因(yīn )为平时顾潇潇说(shuō )话的(de )态度总(zǒng )是嘻嘻哈哈的，今天(tiān )突然严肃，让她们有些(xiē )不习(xí )惯。

看来艾美丽真的是(shì )福音(yīn )，要不是她作死(sǐ )闹一(yī )下，估(gū )计他们跳到明天(tiān )早上(shàng )得累死。

居然敢强吻蒋(jiǎng )少勋(xūn )那个活阎王，还(hái )真是一波骚(sāo )操作。

陈美早在(zài )顾潇(xiāo )潇下床(chuáng )的时候就已经醒(xǐng )了，此时也已经去了洗漱间(jiān )。

经(jīng )过了快一个月的(de )训练(liàn )，她以(yǐ )为她们就算体能(néng )不好(hǎo )，也不会差到哪里去，不至(zhì )于跑十分钟就开始喘。

前面(miàn )带跑的人很重要(yào )，尤(yóu )其是节(jiē )奏问题，她并没(méi )有打(dǎ )算和平时出早操一样，带着(zhe )她们慢悠悠的跑(pǎo )。

之前说的(de )呼吸方法，她们(men )都懂(dǒng )得，可(kě )后面说的什么膈(gé )肌，就完全懵逼了。

不行。顾潇(xiāo )潇直接拒绝：别(bié )说话(huà )，照着(zhe )我说的做。

你们(men )俩呼(hū )吸没什么问题，但是跑(pǎo )步的(de )姿势不对，美丽和乐乐，你(nǐ )们俩也有这个问(wèn )题。