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她看着陈美(měi )，让陈(chén )美和肖雪站出(chū )来并排(pái )跑了一小段，而后把(bǎ )俩人叫回来。

见艾美(měi )丽(lì )和张小乐张大嘴呼(hū )气(qì )，顾潇潇皱眉跑到(dào )俩人旁边引导：闭上(shàng )嘴巴，不要用嘴吸气(qì )，用鼻(bí )子吸，嘴巴呼(hū )气。

这(zhè )一声厉吼，直(zhí )接把艾(ài )美丽吓得哭的(de )更厉害(hài )，非但没松开，反而(ér )跟抱住救命稻草似的(de )，死死的抓着他大腿(tuǐ )不放，而且脑袋还不(bú )停的蹭(cèng )来蹭去。

从她(tā )悠然的(de )语气，艾美丽(lì )听出八(bā )卦(guà )多余关心。

我们的(de )膈(gé )肌和周围的器官，会受到重力的作用，同步呼吸和跑步的节(jiē )奏，能(néng )够避免器官对(duì )隔膜施(shī )加不必要的压(yā )力和对(duì )呼吸产生的阻(zǔ )碍，掌(zhǎng )握(wò )对了呼吸方法，会(huì )让(ràng )我们跑起步来轻松(sōng )许多，不会那么快的(de )消耗体(tǐ )力，明白了吗(ma )？

对上(shàng )蒋少勋更黑的(de )脸色，她猛地捂住胸(xiōng )口：教(jiāo )，教官，我不喜欢你(nǐ )了(le )，你，你你，你千(qiān )万不要乱来，我是不(bú )会从你的。

当军人虽(suī )然不算(suàn )肖雪的梦想，但却是(shì )她喜欢做的事(shì )，所以(yǐ )为了提高自己(jǐ )，她倒(dǎo )是(shì )挺愿意。

大腿突然(rán )被(bèi )抱住，蒋少勋眼皮(pí )抽了抽，狠狠的抽了(le )抽腿，可惜她抱得太(tài )紧，没(méi )抽开。

哟，那(nà )不是顾(gù )潇潇吗？走近(jìn )了，魏(wèi )如(rú )昀才发现是1班的女(nǚ )生(shēng )，他乐呵着问蒋少(shǎo )勋：蒋队，昨晚亲回(huí )去了吗？