他们示范完之(zhī )后,蒋(jiǎng )少勋没急着让他(tā )们走,而是转身看向顾(gù )潇潇她(tā )们。
终(zhōng )于吃饱,艾美丽(lì )发出一(yī )声感慨:有男朋(péng )友就是(shì )好。
吴倩倩好笑(xiào )的跑到(dào )秦月身边:哈哈(hā ),还想(xiǎng )加训,没那个体(tǐ )格,就(jiù )别逞强,现在累(lèi )成狗了(le )吧?没想到顾潇(xiāo )潇也就(jiù )这水平。
让你站(zhàn )军姿,你看天干什么,俯卧撑(chēng ),50个,开始。
之(zhī )前这俩(liǎng )人基本上都是脸(liǎn )不红气(qì )不喘的状态,今(jīn )天居然(rán )看到她(tā )们叉着腰微喘。
她清楚(chǔ )蒋少勋的脾性,没坚持(chí )跑完才会被骂。
腿分开(kāi )成v字形,肩膀稍(shāo )往前倾(qīng ),不要绷的太直(zhí )。
现在(zài )早已经不是刚进(jìn )校那会(huì )儿,基本上都是(shì )一个口(kǒu )号一个动作,听(tīng )到教官(guān )的声音,她们身(shēn )体已经(jīng )习惯性做出相应(yīng )的动作(zuò )。
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