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艾美丽(lì )绝望的看着(zhe )几人飞快的背(bèi )影，你们这(zhè )几个牲口。

蒋(jiǎng )少勋面色突变，眉心狠狠(hěn )的(de )跳动，再也忍不住，一(yī )把(bǎ )将她拽起来(lái )。

之前说的(de )呼(hū )吸方法，她(tā )们都懂得，可(kě )后面说的什(shí )么膈肌，就完(wán )全懵逼了。

教官，我错了(le )，求你绕我一命，我不要(yào )死(sǐ )啊

见艾美丽(lì )和张小乐张(zhāng )大(dà )嘴呼气，顾(gù )潇潇皱眉跑到(dào )俩人旁边引(yǐn )导：闭上嘴巴(bā )，不要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻子(zǐ )吸，嘴巴呼(hū )气。

那怎么办(bàn )？艾美丽担心的问：我可(kě )不(bú )想再输给吴(wú )倩倩那傻逼(bī )了(le )。

顾潇潇看(kàn )着她们：首先(xiān )，你们跑步(bù )的方式不对，所以跑起步(bù )来，会更加费(fèi )力，还有一点，你们已经(jīng )习(xí )惯了平时出(chū )操时的速度(dù )，所以我不过(guò )加快了一点，你们身体就(jiù )受不了。

陈美(měi )早在顾潇潇(xiāo )下床的时候就(jiù )已经醒了，此时也已经去(qù )了(le )洗漱间。

顾潇潇仰头四(sì )十(shí )五度角望天(tiān )：自己作的(de )死(sǐ )，总得自己(jǐ )来收。