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你们(men )看(kàn )，刚刚(gāng )陈美和(hé )肖雪跑步的姿势是不是差别很大(dà )，跑步的(de )时候，头部要正直，双眼直视前(qián )方，不(bú )要(yào )盯着地(dì )面看，你也可以眼睛盯着地面看(kàn )，但是(shì )头(tóu )不能跟(gēn )着往下低。

潇潇，这样有用吗？艾(ài )美丽哭(kū )丧着脸(liǎn )：我可不可以休息一会儿。

当军(jun1 )人(rén )虽然不(bú )算肖雪(xuě )的梦想，但却是她喜欢做的事，所(suǒ )以为了(le )提高自(zì )己，她倒是挺愿意。

命运之喉被(bèi )锁(suǒ )住，艾(ài )美丽怂(sǒng )的一逼，此刻再看他黑气(qì )沉沉的(de )脸(liǎn )，她突(tū )然佩服(fú )她刚刚的勇气。

顾潇潇无(wú )奈(nài )扶额：你们不(bú )用管这些原理，只要记住跑步的(de )时(shí )候三步(bù )呼两步(bù )吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对了(le )，这点能(néng )做到吗(ma )？

为什么每个字拆开来她都知道(dào )，但是组(zǔ )合在一(yī )起，她就听不懂了。

而张天天和(hé )肖(xiāo )雪虽然(rán )还没开(kāi )始喘，但顾潇潇发现她们(men )跑步的(de )方(fāng )式不对(duì )。

说着她又要往下倒，顾潇潇干(gàn )脆(cuì )把她被(bèi )子掀了(le )：这可是你之前说的要加训，赶(gǎn )紧(jǐn )起来，难道你(nǐ )还想一直输给吴倩倩不成？