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她(tā )看着陈美，让陈(chén )美和肖雪站出来(lái )并排跑了一小段，而(ér )后把俩人叫(jiào )回来(lái )。

经过一个(gè )月的(de )训练，她们(men )体能(néng )多少还是有(yǒu )些提(tí )高，刚开始只是(shì )速度加快了她们(men )适应不了。

呜呜(wū )，教官，我错了(le )，是我非礼你，你没(méi )有非礼我，呜呜(wū )她哭的上气(qì )不接(jiē )下气：要，要不(bú )，你非礼回来吧(ba )？

看来艾美丽真(zhēn )的是福音，要不(bú )是她作死闹一下(xià )，估计他们跳到明天(tiān )早上得累死(sǐ )。

见(jiàn )艾美丽和张(zhāng )小乐(lè )张大嘴呼气(qì )，顾(gù )潇潇皱眉跑(pǎo )到俩(liǎng )人旁边引导：闭(bì )上嘴巴，不要用(yòng )嘴吸气，用鼻子(zǐ )吸，嘴巴呼气。

所以操场上的顾(gù )潇潇(xiāo )等人，就显(xiǎn )得格(gé )外惹眼。

艾(ài )美丽(lì )此时早已经(jīng )忘了(le )刚刚的大胆，抱(bào )着蒋少勋的腿大(dà )声哀嚎。

所以操(cāo )场上的顾潇潇等(děng )人，就显得格外(wài )惹眼(yǎn )。

她只不过(guò )加快(kuài )了一些速度(dù )，才(cái )跑了没十分(fèn )钟，她们居然就已经(jīng )开始喘气了。