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方(fāng )法用对了，能事半功倍，方(fāng )法没用(yòng )对，则(zé )是事倍(bèi )功半。

你们跑步的方式不对(duì )，我先(xiān )给你们(men )讲一下(xià )。

现在我说一下你们几个的(de )问题，首先是(shì )美丽和(hé )乐乐。

好了好了，我起床。揉了把(bǎ )眼睛，她迷迷(mí )糊糊的说。

怎么突然停下了(le )，潇潇(xiāo )？肖雪(xuě )叉着腰(yāo )问。

蒋少勋眼角抽搐(chù )，狠狠(hěn )的闭上(shàng )眼睛，一而再(zài )再而三，忍无可忍，他猛地(dì )扣住她(tā )脖子，狠狠的将她掰开。

艾美丽好(hǎo )不容易(yì )跑回宿(xiǔ )舍，推(tuī )开门就靠在门板上大口大口(kǒu )的喘气(qì )。

张天(tiān )天假装(zhuāng )闭着眼睛睡觉，陈美一听，也是咳(ké )了一声(shēng )，掀被(bèi )子盖上。

理论道理说完，谁(shuí )都能明(míng )白，就(jiù )是可惜(xī )长期形成的习惯一时(shí )间无法(fǎ )改变。

这边，艾美丽(lì )孤军奋战，魏如昀也(yě )被蒋少(shǎo )勋支走(zǒu )了。