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艾美丽刚要欢呼(hū )，就听她继续说道(dào )：反正你已经习惯(guàn )被吴倩倩欺负和(hé )瞧(qiáo )不起(qǐ )了。

怎么突(tū )然停下了，潇潇？肖雪叉着腰问。

说(shuō )着她又要往下倒(dǎo )，顾潇潇干脆把她(tā )被子掀了：这可(kě )是(shì )你之前说的要加(jiā )训(xùn )，赶紧起来，难(nán )道你还想一直输(shū )给(gěi )吴倩倩不成？

艾(ài )美(měi )丽刚要欢呼，就(jiù )听她继续说道：反(fǎn )正你已经习惯被(bèi )吴(wú )倩倩欺负和瞧不(bú )起了。

陈美早在顾(gù )潇潇下床的时候(hòu )就(jiù )已经醒了，此时(shí )也(yě )已经去了洗漱间(jiān )。

一行人洗漱完(wán )毕(bì )，只有艾美丽拖(tuō )拖(tuō )拉拉，顾潇潇扯(chě )着她的衣领就往(wǎng )外(wài )拖：以后再这么(me )慢(màn )，直接别洗脸刷(shuā )牙了，我们可不(bú )等(děng )你。

夹杂着火气(qì )的(de )话语，让顾潇潇(xiāo )脖子一缩，哀默的(de )递给了艾美丽一(yī )个(gè )眼神，而后欢快(kuài )的拉着肖战撒有拉(lā )拉了。

你们看，刚(gāng )刚陈美和肖雪跑(pǎo )步(bù )的姿势是不是差(chà )别很大，跑步的(de )时(shí )候，头部要正直(zhí )，双眼直视前方，不要盯着地面看(kàn )，你也可以眼睛盯(dīng )着(zhe )地面看，但是头(tóu )不能跟着往下低。