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经过(guò )一(yī )段时(shí )间(jiān )的训练，加上顾潇潇之前已经教过她们(men )跑步的(de )技(jì )巧，几(jǐ )人体力得到了很大的提升，现在跑三公(gōng )里完全(quán )不(bú )在话(huà )下(xià )。

顾潇潇这话是说给其他人听的，没想(xiǎng )到艾美(měi )丽(lì )倒是(shì )表(biǎo )现的比谁都激动。

环靶是六环的，从中心的红(hóng )色(sè )圆圈(quān )开(kāi )始往外扩张，总共六个圈，命中中心是10环，然(rán )后依次(cì )往(wǎng )外扩(kuò )张(zhāng )，第二圈是9环，最外圈是5环。

ok，累不死(sǐ )就再给(gěi )你(nǐ )加两(liǎng )公(gōng )斤。顾潇潇开玩笑说。

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肖雪几人看见顾潇潇和(hé )陈美率(lǜ )先(xiān )走过(guò )去(qù )，也赶紧跟着过去。

女生们接着就看见这群男(nán )兵(bīng )动作(zuò )迅(xùn )速的趴(pā )到枪支面前，姿势标准的握着枪支。

这(zhè )话你有(yǒu )本(běn )事当(dāng )着(zhe )顾潇潇的面说去。秦月懒得给她留面子(zǐ )，直接(jiē )说(shuō )道。

全(quán )体都有，稍息，立正。见她们还在叽叽(jī )喳喳说(shuō )个(gè )不停(tíng )，蒋少勋正色喊道。

她以为怎么说她也能(néng )坚持到(dào )一(yī )公里(lǐ )的(de )距离，没想到刚跑了一圈，呼吸已经开始乱了(le )。