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都给我过(guò )来，从现在(zài )开始，计时(shí )，每一次练(liàn )习，我希望(wàng )看到成(chéng )绩进步，和(hé )自己比，不(bú )和别人比，只要第二次(cì )的速度比第(dì )一次还慢，都(dōu )给我负重三(sān )公里。

因为(wéi )蒋少勋的话(huà )，顾潇潇有(yǒu )给她们严格(gé )计时。

见他(tā )不说话(huà )，顾潇潇捧(pěng )着他的脸，仰头望进他(tā )眼里：你是(shì )不是到现在，还很介意老(lǎo )大？

潇潇，绑这玩意儿(ér )真的有用吗(ma )？我怎么感(gǎn )觉除了体力(lì )好了点(diǎn )，其他反而(ér )都退化了。

那这个呢？她像个好奇(qí )宝宝一样，又捡起一个零(líng )件。

蒋少勋(xūn )拆解完，抬(tái )头就看见艾(ài )美丽一脸花(huā )痴的表情。

陈美深(shēn )深的(de )吸了口(kǒu )气：你说的(de )对，我没必(bì )要用别人的(de )错误，来惩(chéng )罚自己，况且就算我真的(de )有错，也不(bú )能一直活在(zài )过去。

随着(zhe )蒋少勋的一(yī )声开始，俩(liǎng )人动作(zuò )迅速的拆解(jiě )枪支。

考核(hé )时间一般三(sān )分钟及格，而且还是只算组装的时间(jiān )。