蒋少勋(xūn )眼角抽(chōu )搐,狠狠的闭(bì )上眼睛(jīng ),一而再再而(ér )三,忍(rěn )无可忍,他猛(měng )地扣住(zhù )她脖子,狠狠(hěn )的将她(tā )掰开。
艾美丽(lì )缩了缩(suō )脖子,睁着一双湿漉(lù )漉的眼睛盯着他看,那委屈(qū )的眼神,就好(hǎo )像真被(bèi )他非礼过一般(bān )。
顾潇(xiāo )潇叫住她们,陈美率(lǜ )先停下,几人(rén )不解的(de )看着她。
顾潇(xiāo )潇无奈(nài )扶额:你们不用管这(zhè )些原理(lǐ ),只要记住跑(pǎo )步的时(shí )候三步呼两步(bù )吸,鼻(bí )子吸气,嘴巴(bā )出气就(jiù )对了,这点能(néng )做到吗(ma )?
把肖雪拉过(guò )来,她(tā )拍了拍肖雪的脊背:胸要挺起来,不能驼(tuó )背,上(shàng )半身稍微往前(qián )倾一点(diǎn ),还有最重要(yào )的摆臂(bì ),你们把身体(tǐ )当做界(jiè )限,摆臂的时(shí )候,手(shǒu )肘的位置一定(dìng )不能超(chāo )过身体那条界线,听(tīng )到了吗(ma )?
她一开始就(jiù )把速度(dù )提的比较快,但都注(zhù )意在她们能接(jiē )受的范(fàn )围内。
张天天(tiān )假装闭(bì )着眼睛睡觉,陈美一(yī )听,也是咳了一声,掀被子盖上。
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