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顾潇潇无(wú )奈扶额：你们(men )不用管这些(xiē )原(yuán )理，只要记(jì )住跑步的时候(hòu )三步呼两(liǎng )步吸，鼻子吸(xī )气，嘴巴出气(qì )就对了，这点(diǎn )能做到吗？

看(kàn )来艾美丽真(zhēn )的是福音，要(yào )不是她作(zuò )死闹一下，估(gū )计他们跳到明(míng )天早上得累死(sǐ )。

见艾美丽和(hé )张小乐张大(dà )嘴(zuǐ )呼气，顾潇(xiāo )潇皱眉跑(pǎo )到俩(liǎng )人旁边引(yǐn )导：闭上嘴巴(bā )，不要用嘴吸(xī )气，用鼻子吸(xī )，嘴巴呼气(qì )。

艾美丽和张(zhāng )小乐就更不用(yòng )说了，俩(liǎng )人涨红的脸就(jiù )能看出她们比(bǐ )平时艰难多少(shǎo )倍。

顾潇潇先(xiān )盯着她，不(bú )停的在她旁边(biān )提醒她张(zhāng )嘴呼气，鼻子(zǐ )吸气，她也渐(jiàn )渐的找到了规(guī )律，不用顾潇(xiāo )潇提醒，也(yě )能正确的呼吸(xī )了。

为什(shí )么每(měi )个字拆开(kāi )来她都知道，但是组合在一(yī )起，她就听不(bú )懂了。

我我(wǒ )我(wǒ )，你你你，满意了吗？睁(zhēng )着湿漉漉(lù )的双眼，她可(kě )怜兮兮的看着(zhe )他。

抬头挺胸(xiōng )身体往前倾，然后站着不(bú )动，双手开始(shǐ )练习摆臂(bì )。

大腿突然被(bèi )抱住，蒋少勋(xūn )眼皮抽了抽，狠狠的抽了抽(chōu )腿，可惜她(tā )抱得太紧，没(méi )抽开。

一(yī )听到(dào )蒋教官这(zhè )三个字，艾美(měi )丽就想到梦里(lǐ )蒋少勋露出獠(liáo )牙，阴气森(sēn )森(sēn )的说要和她(tā )上床，搞(gǎo )死她(tā )的事，浑(hún )身顿时一个激(jī )灵。