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现在我说一下你们几个的(de )问题(tí )，首先是(shì )美丽和(hé )乐乐。

领子，回头对众人说：除了(le )她，所(suǒ )有人挺(tǐng )好，立(lì )刻，马上，回去。

她只不过是稍微(wēi )加了(le )一(yī )点速度(dù )，她们(men )似乎就被打乱了节奏。

艾美丽一看(kàn )又是(shì )跑(pǎo )步，头(tóu )疼的问(wèn )了一句：咱不能有点特殊训练吗？

张小乐(lè )和肖(xiāo )雪(xuě )也是拖(tuō )后腿中(zhōng )的一员，但这俩人比艾美丽积极多(duō )了，一(yī )听要加(jiā )练，立(lì )刻叠好被子，从床上下来。

艾美丽(lì )被吓(xià )得(dé )一个激(jī )灵，直(zhí )接从床上立起来。

你们看，刚刚陈(chén )美和(hé )肖(xiāo )雪跑步(bù )的姿势(shì )是不是差别很大，跑步的时候，头(tóu )部要正(zhèng )直，双(shuāng )眼直视(shì )前方，不要盯着地面看，你也可以眼睛盯(dīng )着地(dì )面(miàn )看，但(dàn )是头不(bú )能跟着往下低。

她一开始就把速度(dù )提的(de )比(bǐ )较快，但都注(zhù )意在她们能接受的范围内。

周围不(bú )时传(chuán )来(lái )的视线(xiàn )，让脸(liǎn )皮薄的张小乐感到不好意思：潇潇(xiāo )，差(chà )不(bú )多应该(gāi )可以了(le )吧？

领子，回头对众人说：除了她(tā )，所有(yǒu )人挺好(hǎo )，立刻(kè )，马上(shàng )，回去。