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所以(yǐ )被吵(chǎo )醒非但没有起床气，反而还浑(hún )身振(zhèn )奋。

他突然觉得，自己跟这么个脑(nǎo )残生(shēng )气，真是(shì )最大的失误。

他这活阎王(wáng )的架(jià )势，把艾(ài )美丽给吓到了，对上他犀利的(de )眸子(zǐ )，她(tā )哇的一声哭出来。

顾潇潇无奈(nài )扶额(é )：你(nǐ )们不用管这些原理，只要记住(zhù )跑步(bù )的时(shí )候三(sān )步呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴(bā )出气(qì )就对(duì )了，这点能做到吗？

说完，她(tā )又要(yào )往床(chuáng )上躺，被顾潇潇一把拉住：别(bié )睡，咱们(men )之前(qián )怎么说好的加餐，你还想(xiǎng )不想(xiǎng )继续(xù )留在(zài )学校追你的蒋教官了？

前面带(dài )跑的(de )人很(hěn )重要，尤其是节奏问题，她并(bìng )没有(yǒu )打算(suàn )和平(píng )时出早操一样，带着她们(men )慢悠(yōu )悠的(de )跑。

听完顾潇潇说的，艾美丽和张(zhāng )小乐(lè )一脸(liǎn )懵逼：原来跑步还有这么多讲(jiǎng )究？

艾美(měi )丽被她扯的一个趋咧，嘿嘿傻(shǎ )笑着(zhe )：哎(āi )哟，好潇潇，我知道你嘴硬心(xīn )软。