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夹杂着火气的话语(yǔ )，让顾(gù )潇潇脖(bó )子一缩(suō )，哀默的递给了艾美(měi )丽一个(gè )眼神，而后欢快的拉着肖战(zhàn )撒有拉(lā )拉了。

那怎么办？艾美丽担(dān )心的问(wèn )：我可(kě )不想再输给吴倩倩那(nà )傻逼了(le )。

裤衩(chǎ )电脑黑屏了，手机赶(gǎn )出来的(de )一千字(zì )，明天加更哈

呼吸问(wèn )题好调(diào )节，姿(zī )势问题最难调节，她(tā )在旁边(biān )不停的(de )提醒动作不标准的四(sì )人，然(rán )而四人(rén )都没法(fǎ )改过来，反而越跑越(yuè )乱，连(lián )呼吸节(jiē )奏都给忘了。

顾潇潇(xiāo )看着她(tā )们：首(shǒu )先，你们跑步的方式(shì )不对，所以跑(pǎo )起步来，会更加费力(lì )，还有(yǒu )一点，你们已经习惯了平时(shí )出操时(shí )的速度(dù )，所以我不过加快了(le )一点，你们身(shēn )体就受不了。

看着懵(měng )逼的俩(liǎng )人，顾(gù )潇潇最后又问了一句(jù )：听明(míng )白了吗(ma )？