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顾潇潇先盯着(zhe )她(tā )，不停的在她旁边提醒(xǐng )她(tā )张嘴呼气，鼻子吸气，她(tā )也渐渐的找(zhǎo )到了规律，不(bú )用顾潇潇提(tí )醒，也能正确(què )的呼吸了。

她狐疑的看着(zhe )他阴冷的表情，视线盯着(zhe )他(tā )削薄的嘴唇看，难道他(tā )突(tū )然觉得她吻(wěn )技不错，所(suǒ )以(yǐ )打算原谅她(tā )了？

跑步的时(shí )候，呼吸很(hěn )重要，记住，让人最舒适(shì )的跑步呼吸方(fāng )法(fǎ )，有两种，第一种，是(shì )三(sān )步呼两步吸，既跑三步(bù )就(jiù )呼一次气，再跑两步吸(xī )气(qì )，并且记住(zhù )要用鼻子吸气(qì )，嘴巴呼气(qì )，一定不能张(zhāng )大嘴巴吸气。

毕竟军校平(píng )时(shí )训练就已经够折腾人了(le )，而且还要出(chū )早操，加练(liàn )的(de )男生都很少(shǎo )，没想到居然(rán )有女生给自(zì )己加练。

现在(zài )对于艾美丽(lì )来说，天大地(dì )大，睡觉最大，可一想到(dào )每(měi )次她都在拖后腿，就不(bú )敢(gǎn )继续睡了。

她只不过加(jiā )快(kuài )了一些速度(dù )，才跑了没十(shí )分钟，她们(men )居然就已经开(kāi )始喘气了。