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顾(gù )潇(xiāo )潇无奈扶额：你们不用管这(zhè )些(xiē )原理，只要记住跑步的时候(hòu )三(sān )步呼两(liǎng )步吸，鼻子吸气，嘴(zuǐ )巴(bā )出气就(jiù )对了，这点能做到吗(ma )？
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